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ReLiFEは無料でここまでできます
1. 姿勢のチェック
肩こり・腰痛の原因にもなります。不調がなく健康的でキレイなお身体になるための準備。
体重や体組成だけではなく、筋肉量や基礎代謝量まであらゆる数値をチェック。
2. 今のカラダをデータ測定
3 . 最適なプランのご提案
目標までの具体的な期間と合わせて、あなたに合った無理のないボディメイクプランをご提案。
4 . トレーニング体験
体験を通じて、正しいトレーニング方法をレクチャー。マンツーマンでお身体のクセを見て、アドバイスいたします。
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